什么是植物神经紊乱，症状表现有哪些？

我们体内有两个系统:交感神经和副交感神经，共同维持身体神经。我们体内有各种各样的神经，有些是由大脑控制的。比如手要动，走在路上，大脑收到指令就开始动。这些都是有意识的动作，内脏功能活动不受意识控制，自称自主神经。

通常我们的身体交感神经和副交感神经相互平衡，一个正极，一个负极，身体不会有不舒服的问题，但只要两个系统打破平衡，紊乱身体就会出现不舒服的反应，给我们带来伤害，身体出现植物神经紊乱。

植物神经功能障碍是一种严重的疾病，包括循环系统功能和消化系统功能障碍。许多因素都会导致自主神经紊乱的发生，比较常见的因素有遗传因素、饮食因素、性别因素、生物因素等。

植物神经紊乱有哪些症状?

失眠

这是植物神经紊乱患者最典型的表现之一。睡眠障碍常发生在植物神经紊乱的早期，随着植物神经紊乱的不断发展而加重。另外，失眠本身会对患者产生很大的影响，导致精神萎靡，记忆力减退，自主意识受到影响。

头晕头痛

长期植物神经障碍患者的精神意识一般比较紧张，所以会感觉到头痛的症状。另外，头痛发作时，患者会感觉到头部压力很大，可能是压力大，也可能是束缚感。有时头痛发作时会出现明显的头晕症状，说明患者的神经受到很大影响。

情绪容易波动

植物神经紊乱会使患者的情绪波动较大。主要是焦虑和恐惧。很多时候，显然只是一件小事，但会引起患者的强烈反应，会觉得自己的情绪变得非常敏感，不愿意见陌生人，严重也可能产生厌世、焦虑的情绪。

心律失常

植物神经紊乱会影响交感神经的减少，但副交感神经亢进会影响人体的心脏功能。明显的表现是由于外界刺激，心跳加快，血管扩张，无意识心悸乏力，呼吸加快，心律失常。若按冠心病等疾病治疗，则无较好疗效。

消化系统

自主神经障碍患者会出现食欲不振、进食无味、腹胀、恶心、打嗝、烧心、胸闷气短、喜长叹气、喉梗、咽喉不利、胃胀、胃气不下去、反向上顶、打嗝等症状。口干口苦，回酸烧心，胃镜报告有浅表性胃炎。腹痛腹泻，恶心呕吐。

不健康的生活方式往往是疾病的主要诱因，植物神经障碍也不例外。治疗植物神经障碍，要从生活方式的改变入手，坚持每天早睡早起，不熬夜，不通宵，不做有害健康的活动。每日合理饮食，不暴饮暴食，坚持一日三餐，多吃水果蔬菜，不吃油腻、辛辣、刺激的食物。