心理咨询和心理治疗的相同和不同之处

随着社会的发展，心理疾病已经成为危害人类健康的重要因素。很多人对心理咨询和心理治疗的了解不多，其实两者本质上没有区别，形式和过程有区别。那么，心理咨询和心理治疗有什么相同和不同之处呢?

1、任务不同：心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

2、对象和情景不同：心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

3、方式不同：心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施，设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

4、解决问题的性质和内容不同：心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

5、相同之处：心理咨询和心理治疗的本质是相同的，理论是一样的，都是要帮助对象解决心理问题，完善自身性格，建立良好的成长和改变。

以上是心理咨询和心理治疗的相同与不同之处。遇到心理问题和矛盾时，可以寻求心理医生的帮助，在心理医生的指导下进行心理咨询和心理治疗。