心理障碍的表现有哪些？这4种心理要多注意

　　随着生活节奏的加快和各种电子产品的兴起，人们获取知识的途径也非常广泛。现在患有心理障碍的人越来越年轻，心理障碍主要分为自卑、孤独、嫉妒和报复。

　　这四种心理是心理障碍的表现。

　　自卑心理

　　人际交往过程中最大的天敌是自卑，处处感觉不如人，性格内向。引起自卑的心理主要有负面的心理暗示。过度的自我否定。沮丧。身材矮小肥胖。丑陋的外表等等。这种情况通常发生在学生身上。家长或老师要以积极的态度面对学生，让他们正确认识自己，发现孩子的发光点，提高自我评价。积极与他人沟通，增强自信心。

　　孤独

　　孤独心理是指没有人能与自己实现情感或思想交流，感到非常孤独、孤独、抑郁、不合群，影响交流、学习和生活。孤独主要是由个性自负引起的。许多挫折。这些人应该把自己融入集体，克服自尊和自负的心态，积极参与交流。只有真正感受到与他人的心理融合，才能被他人接受和理解。

　　嫉妒心理

　　嫉妒就是在人际交往中，因为自己的才能和学习不如对方而产生怨恨和羞愧。看到别人的长处或成就，我很不甘心。我希望我周围的人不如我自己。我经常挖苦或讽刺地伤害别人。这会阻碍心理健康和沟通能力，因为嫉妒会吞噬人们的灵魂，理性会影响正常思维，甚至造成人格扭曲。这类人要想方设法提高修养，转移注意力，采取正当合理的方式消除嫉妒。

　　报复心理

　　报复是指在人际交往中攻击他人发泄内心的怨恨和不满，这些人心胸狭窄，多次遭受挫折。报复心理会给人际交往带来压力和阻力。如果你想改变这种心理，你应该提高你的自制力，有一个宽容的心态来接受一切。

　　温馨提示

　　心理障碍有很多种。如果有心理障碍，应该选择正规医院治疗，或者向可靠的朋友倾诉内心的压抑。多培养自己的兴趣爱好，比如养花、练毛笔、转移注意力，想办法提高自信心，多和别人交流。